טרעפן די ריכטיגע ספּאָרט הויזן הערט זיך פשוט אָן. רובֿ מענטשן ווילן נאָר אַ פּאָר שיך וואָס זיי קענען שוויצן און פֿאַרגעסן. אָבער ווי ספּאָרט קליידער ווערן מער אינאָוואַטיוו און אַקטיוויטעט-
פאָקוסירט,עס זענען דא אסאך וועריאַבלען צו באַטראַכטן ווען מען קויפט נייע שיך, ווי צום ביישפּיל די ליינינג, די לענג פון די אינעווייניקסטע נאָטעס, און ווי שנעל די נעץ זאָל אָפּטראָגן. פֿאַרשטייט זיך, עס איז נישטאָ קיין איינציקע פּאַסיקע זאַך פֿאַר אַלעמען.
יעדער איינער, אבערנאך טעסטן צענדליגער איבער די לעצטע פאר יאר, איז עס מיר קלאר אז א פאר שליסל אייגנשאפטן שטעלן דעם בארטן פאר דיבעסטע טרענירונג קורצע הויזןצו העלפֿן אײַך מיט אײַער זוכן, האָבן מיר
דיסקוטירט זייערבילכערע שוועבעלעך מיט פערזענלעכע טריינערס, אַטלעטן, און בכלל אַקטיווע מענטשן.
וואָס זוכן מיר
מאַטעריאַל: דער מאַטעריאַל פון אייערע ספּאָרט קורצע הויזן איז די וויכטיקסטע באַטראַכטונג ווען איר קלייַבט אַ נייעם שוך.ספּאָרט קורצע הויזןזענען דיזיינד פֿאַר באַוועגונג און שווייס, אַזוי מיר זענען געווען
זוכט איר שטאָפֿן וואָס ציען זיך גוט און אַרויפֿנעמען פֿײַכטקייט עפֿעקטיוו, און האַלטן אײַך באַקוועם און טרוקן. געמישן פֿון פּאָליעסטער, ניילאָן און שפּאַנדעקס זענען די מערסט פֿאַרשפּרייטע קאָמבינאַציעס.
רובֿפון די קורצע הויזן זענען געמאכט דערפון. מיר האבן אויך געקוקט אויף די אויסערליכע שטאפן און ווי זייער האַרטקייט האט אויסגעהאלטן די מערסט אינטענסיווע טרענירונגען פון אונדזערע עקספּערטן.
מיט ליניעס קעגן נישט מיט ליניעס: רובֿ פון מײַנע באַליבטע און מערסט רעקאָמענדירטע וואָרקאַוט קורצע הויזן האָבן אײַנגעבויטע ליניעס, וואָס בכלל געבן מער שטיצע און העלפֿן אָפּפֿירן שווייס פֿון דער הויט.
עטלעכע מאָדעלן פאָרשלאָגן אַ באַקוועמען, ענגן פּאַסיק, בשעת אַנדערע האָבן אַ ליינינג וואָס פילט זיך מער ווי אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער. מיר ווייסן אַז עטלעכע וועלן בעסער וועלן דעם באַקוועמלעכקייט און פרייהייט פון איין און טאָפּל ביוסטהאַלטער.
ליינינגז,און מיר האָבן אונטן אָנגעוויזן וואו די אָפּציעס זענען פֿאַראַן.
אינעווייניקסטע נאָט: די אינעווייניקסטע נאָט פון די קורצע הויזן קען אַפעקטירן אייער טרענירונג דערפאַרונג. קירצערע קורצע הויזן זענען מער מסתּמא צו זאַמלען זיך ביי די דיך און גיין אַרויף, בשעת שטאָף אויף לענגערע אינעווייניקסטע נאָטן קען
לימיטבאַוועגונג. כאָטש עס קומט לעצטנס אַראָפּ צו פּרעפֿערענץ און דיין הייך.
פּאָסט צייט: 16טן אויגוסט 2022