יאָגאַ איז ניט נאָר אַ גשמיות געניטונג, אָבער אַ האָליסטיק פיר וואָס פאָוקיסיז אויף יונאַפייינג מיינונג, גוף און נשמה. עס איז אַ דיסציפּלין וואָס ריקווייערז טרייסט, בייגיקייט און מינדפולנעסס. די
עסאַנס פון יאָגאַ איז אַ ינער נסיעה, די רעכטיאָגא קליידערקענען פאַרבעסערן דיין דערפאַרונג און בוסט דיין בטחון בעשאַס דיין פיר. אין הייַנט ס בלאָג, מיר וועלן ויספאָרשן די בענעפיץ
פון מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל יאָגאַ קליידער און ווי עס קענען פֿאַרבעסערן דיין יאָגאַ פיר.
טרייסט און בייגיקייַט:
איינער פון די וויכטיק אַספּעקץ פון יאָגאַ קליידער איז טרייסט און בייגיקייט. טראדיציאנעלן יאָגאַ קליידער זענען דיזיינד צו לאָזן איר צו רירן פרילי אָן קיין ריסטריקשאַנז. יאָגא קליידער
טיפּיקאַללי ניצט ווייך, ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס אַזאַ ווי וואַטע, באַמבו, אָדער נעץ-וויקקינג סינטעטיש בלענדז צו ענשור מאַקסימום טרייסט.
די ילאַסטיסאַטי און סטרעטשיז פון יאָגאַ הויזן אָדער לעגינגז צושטעלן אַ ברייט קייט פון באַוועגונג, אַלאַוינג איר צו דורכפירן אַ פאַרשיידנקייַט פון אַסאַנאַס (פּאָוזאַז) און טראַנזישאַנז מיט יז.יאָגאַ טאַפּס מיט
געבויט-אין בראַסאָדער פעסט גומע באַנדס צושטעלן ויסגעצייכנט שטיצן בעשאַס קאָמפּלעקס פּאָוזאַז. ינוועסטינג אין יאָגאַ קליידער וואָס פּאַסיק קאַמפערטאַבלי אויף דיין גוף קענען פאַרמייַדן קיין דיסטראַקשאַן אָדער
ומבאַקוועמקייַט בעשאַס דיין פיר.
ספּעציעלע פּלאַן:
יאָגאַ קליידער איז נישט בלויז פאַנגקשאַנאַל, אָבער אויך אַן אויסדרוק פון דיין פערזענלעכע סטיל און פּערזענלעכקייט. קלייַבן פון פאַרשידן דיזיינז און פּאַטערנז, אַלאַוינג איר צו געפֿינען די שליימעסדיק
מאַלבעש וואָס רעזאַנייץ מיט דיין פּערזענלעכקייט און הייבן דיין שטימונג.
אָפּטינג פֿאַרעקאָ-פרייַנדלעך יאָגאַ קליידערגעמאכט פון סאַסטיינאַבאַל מאַטעריאַלס קענען לייגן אַן עקסטרע שיכטע פון מינדפולנעסס צו דיין פיר. קליידער בראַנדז וואָס ווערט עטישע פּראַקטיסיז און
ינווייראַנמענאַל וויסיקייַט אָפט פּראָדוצירן יאָגאַ קליידער וואָס זענען נישט בלויז הויך-קוואַליטעט אָבער אויך עקאָ-פרייַנדלעך, אין שורה מיט די פּרינסאַפּאַלז פון יאָגאַ.
בטחון באָאָסט:
ווען איר קוק גוט, איר פילן גוט. דער זעלביקער גייט פֿאַר יאָגאַ קליידער. ווערינג מאָדערן און געזונט-פּאַסן יאָגאַ קליידער קענען בוסט דיין בטחון און לאָזן איר צו גאָר ייַנטונקען
זיך אין דיין פיר. פילן באַקוועם און זיכער אין יאָגאַ קליידער, אַלאַוינג איר צו גאָר פאָקוס אויף דיין אָטעם, האַלטנ זיך און רוחניות קשר.
פּלוס, יאָגאַ קליידער וואָס פּאַסיק דיין גוף טיפּ קענען העלפֿן איר אַנטוויקלען אַ positive גוף בילד און זיך-אַקסעפּטאַנס. יאָגאַ איז וועגן זיך-ליבע און זיך-וויסיקייַט, און טשוזינג יאָגאַ קליידער
וואָס מאכט איר פילן שיין און זיכער קענען שטיצן די נסיעה.
געווער און לאָנדזשעוואַטי:
ינוועסטינג אין קוואַליטעט יאָגאַ סטאַדינג ינשורז אַז דיין פיר וועט נישט זיין קאַמפּראַמייזד דורך די גראַדזשואַל טראָגן און טרער פון דיין קליידער. הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס און קערפאַלי סעוון סימז
מאַכן די יאָגאַ קליידער מער דוראַבאַל און וויטסטאַנד קייפל יאָגאַ סעשאַנז און וואַשינגס.
די ערשט קאָסטן פון דעם טיפּ פון יאָגאַ קליידער קען זיין אַ ביסל העכער, עס איז מער שפּאָרעוודיק אין די לאַנג לויפן ווייַל איר וועט ניט האָבן צו פאַרבייַטן דיין וואָרן קליידער ווי אָפט. די
די יאָגאַ קליידער פון די יאָגאַ פּריווענץ דיסטראַקשאַנז בעשאַס אָוווערפינג, אַלאַוינג איר צו פאָקוס אויף דיין ברידינג און באַוועגונג.
טשוזינג די רעכט יאָגאַ קליידער קענען מאַכן אַ גרויס חילוק צו דיין יאָגאַ פיר. טרייסט, בייגיקייט, געזונט דיזיינד, בטחון-בוסטינג און געווער זענען אַלע וויכטיק סיבות צו
באַטראַכטןווען טשוזינג יאָגאַ קליידער. הייבן דיין פיר דורך פּערטשאַסינג יאָגאַ קליידער וואָס גלייַכן דיין וואַלועס און מאכט איר פילן גוט ין און אַרויס. געדענקט, די רעכט
קליידער קענען פֿאַרבעסערן דיין יאָגאַ דערפאַרונג און נעמען דיין פיר צו נייַ כייץ.
פּאָסטן צייט: Jul -12-2023