פֿאַר מיידלעך וואָס פּראַקטיצירן יאָגאַ, איז די וויכטיקסטע זאַך קוואַליטעט און טעם. עס איז נישט דאַווקע די זען-סטיל קליידער פון די מאָנך'ס כאַלאַטן, נאָר די רוחניותקייט, און די באַקוועמלעכקייט און
סענסיטיוויטי פון זען. דעריבער, ווען מען קויפטשפּיצן, אזוי לאנג ווי איר גיט מער אויפמערקזאמקייט צו עטלעכע קליינע דעטאלן, וועט עס נישט נאר צופאסן צו זען, נאר אויך צולייגן פונקטן צו אייער שיינקייט
טעמפּעראַמענט. ווי מיר אַלע ווייסן, האָט יאָגאַ גרויסע ווירקונגען אויף געזונט און וואָג אָנווער, און ציט מער און מער כינעזישע מענטשן זיך אָנצושליסן אין דעם ראַנג.
אבער, אין צוגאב צו פארשטיין די גרונטלעכע יאגע טעאריע, די פרימיס פון באטייליקן זיך אין יאגע באוועגונג זאל נאטירלעך האבן גוט-פאסיגע און באקוועמע יאגע קליידער.
א גוטע סעט יאגע קליידער איז זייער לייכט אין וואָג, און עס איז כּמעט קיין שטערונג ווען איר טוט די באַוועגונגען, אַלאַוינג איר צו מאַכן פֿאַרשידענע באַוועגונגען ווי איר ווילט.
פֿאַר דער אויסוואַל פֿון יאָגאַ קליידער, רעקאָמענדירן פֿילע קאָוטשיז אין ספּאָרטזאַל הויך-קוואַליטעט אימפּאָרטירטע פּראָדוקטן. אין עטלעכע הינזיכטן זענען הויך-קוואַליטעט יאָגאַ קליידער בעסער ווי אַנדערע אינטערנאַציאָנאַלע בראַנדס.
קליידער אין טערמינען פון סטיל און שטאָף, אָבער פֿאַר געוויינטלעכע קאָנסומערס, זייער קאָסטן פאָרשטעלונג איז נישט אַזוי גוט ווי די לעצטע.
יאָגאַ קליידער זענען אונטערוועש פּראָדוקטן, און מער אויפמערקזאַמקייט זאָל געגעבן ווערן צו זייערע געזונטהייט אייגנשאַפטן. מענטשן וועלן שווייסן אַ סך בעת געניטונג. אויב דער מאַטעריאַל פון די אונטערוועש איז
נישט טאַקע גרין און געזונט, שעדלעכע סאַבסטאַנצן וועלן אַרייַן די הויט מיט די עפענונג פון די פּאָרעס, און דעם גוף, אין דער לאַנגער לויף, וועט עס שאַטן דעם מענטשלעכן גוף, און
גוטע קוואַליטעט יאָגאַ קליידער זענען געמאַכט פון ריין נאַטירלעך באַמבו פיברע, אַלאַוינג איר הנאה אַ גרין און געזונט געפיל בעשאַס יאָגאַ עקסערסייזיז
די אויסוואל פוןיאָגאַ קליידערפֿאַר אָנפֿאַנגער איז קליידער די מערסט באַזישע עקוויפּמענט. מיר קענען אָפֿט זען אַז יאָגאַ באַוועגונגען זענען רעלאַטיוו ווייך און האָבן אַ רעלאַטיוו גרויסן קייט, אַזוי עס איז
פארלאנגט אז די קליידער פאר יאגע פראקטיק זאלן נישט זיין צו ענג. קליידער וואס זענען צו ענג זענען נישט גוט פאר די אויסציעבארקייט פון די באוועגונגען. די יאגע קליידער וואס מיר זעען זענען
בעיקר ענג אויבן און פריי אונטן. די אויבערשטע טיילן זענען בכלל גאנץ ענג, אבער די הויזן מוזן זיין פריי. דאס איז צו פארלייכטערן די באוועגונגען. אזוי לאנג ווי דער אויבערשטער טייל קען זיין
געטראגן צו ווייזן אייער אייגענעם טעמפּעראַמענט, זאָלן די הויזן זיין פריי און געוויינטלעך.
קויפן
ווען מען פּראַקטיצירט יאָגע, לאָזן לויזע און באַקוועמע קליידער דעם קערפּער זיך פריי באַוועגן, פֿאַרמייַדן באַגרענעצונגען אויף דעם קערפּער און אָטעמען, אָפּרוען דעם קערפּער און גייסט, זיך גוט פֿילן און אַרײַנגיין,
דער יאָגאַ צושטאַנד שנעלער. די ווייכע און גוט-פּאַסנדיקע פּראָפעסיאָנעלע יאָגאַ קליידער כוואַליעס זיך מיט קערפּער באַוועגונגען, און איז מיטלמעסיק גומע, ווײַזנדיק אײַער עלעגאַנטן טעמפּעראַמענט.
קליידונג איז די מאַניפעסטאַציע פון קולטור און דער אויסדרוק פון סטיל, וואָס מאַכט די אינערלעכע עסענץ פון יאָגאַ שפּיגלט זיך אָפּ אין באַוועגונג און שטילקייט.
עס זענען דא מער און מער סארטן קליידער פּאַסיק פֿאַר ספּאָרט אויפן מאַרק. עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע טעקסטורן, סטילן, פֿאַרבן און סטילן. יעדער קען אויסקלײַבן זײַן באַליבטן.
קליידונג לויט זייערע אייגענע פּרעפֿערענצן, אָבער יאָגאַ איז אַ פֿיטנעס מעטאָדע וואָס פֿאַראייניקט זאַכטקייט, אויסשטרעקן און קאָנצענטראַציע. ביים אויסקלײַבן, איז רעקאָמענדירט צו באַציען זיך צו די
די פאלגנדע פונקטן:
טעקסטור
באַמבו פֿאַזער איז אַ גאָר נײַע נאַטירלעכע פֿאַזער. עס איז אַ נאַטירלעכע באַמבו פֿאַזער צוגעגרייט דורך אַ קאָמבינאַציע פֿון פֿיזישע און כעמישע מעטאָדן. עס איז דאָ אַן עיקרדיקער אונטערשייד צווישן
נאַטירלעכע באַמבו פיברע און באַמבו פּאַפּ פיברע. באַמבו פיברע איז אַ נאַטירלעכע פיברע, און באַמבו פּאַפּ פיברע איז אַ כעמישער פיברע. די מצליחדיקע אַנטוויקלונג פון באַמבו פיברע מאַרקס די
געבורט פון נאך א נאטירלעכער פיבער, וואס איז אין ליניע מיט דער נאציאנאלער אינדוסטריעלער אנטוויקלונג פאליסי. נאטירלעכע באמבו פיבער האט גוטע אייגנשאפטן ווי נעץ אבזארבאציע, לופט-פעאיקייט,
אַנטיבאַקטיריעל און אַנטיבאַקטיריעל, דעאָדאָריזאַציע, און UV שוץ.
קאָליר
פרובירט אויסצוקלײַבן קילע און עלעגאַנטע קאָלירן, און איינפאכע קאָלירן זענען די בעסטע, וואָס קענען אָפּרוען אײַערע וויזועלע נערוון און זיך שנעל באַרויִקן. לאָזט נישט די קאָליר זײַן צו שפּרינגענדיק און
בליצנדיק, פּרוּווט נישט צו טראָגן די קאָליר וואָס מאַכט אײַך אויפֿגעברויזט ווען איר פּראַקטיצירטיאָגאַ.די קאָליר איז בעסער ווייסן.
סטיל
כדי צו אונטערשטרייַכן אינדיווידואַליטעט, קענט איר אויסקלײַבן קליידער מיטן אינדישן נאַציאָנאַלן סטיל, וואָס זײַנען פרייַ און נאַטירלעך, און איר וועט האָבן אַ געפיל פֿון עלעגאַנץ און מיסטעריע ווען איר וועט זיי טראָגן;
עס איז אויך דא א מאדערנער סטיל פון פיטנעס קליידער, וואָס זענען ענג און גומע, און קענען אויך ארויסברענגען א שיינע פיגור ווען זיי ווערן געטראגן. בכלל, איז עס מער פאסיג צו פראקטיצירן הייסע יאגע.
איר קענט אויסקלײַבן לויט אײַערע אייגענע פּרעפֿערענצן.
פּאָסט צייט: 16טן יוני 2023