ווי פילע ספּאָרטזאַל קליידער טאָן איר דאַרפֿן?

לויט יבערבליק, 68% פון כינעזיש אַרבעט אויס אין מינדסטער אַמאָל אַ וואָך, און אונדזער מערסט פאָלקס עקסערסייזיז פליסנדיק, און הייבן ליפטינג און כייקינג.אַזוי ווי פילע שטעלט פון

וואָרקאָוט קליידער טאָן איר טאַקע דאַרפֿן? דער ענטפער וועריז פֿאַר אַלעמען ווייַל עס איז באזירט אויף ווי אָפט איר ווערקאַוט.זאל ס זאָגן איר ווערקאַוט דריי מאָל אַ וואָך.

איר וועט נישט דאַרפֿן ווי פילעספּאָרטזאַל קליידערווי עמעצער וואָס אַרבעט אויס זעקס טעג אַ וואָך.קאָנסידערינג איר טאָן וועש וויקלי, איר דאַרפֿן אַ גאַרניטער פֿאַר ווי אָפט ווי איר

וואָרקאָוט יעדער וואָך. אַזוי דער מענטש וואָס אַרבעט אויס דרייַ מאָל זאָל האָבן דרייאַוטפיץ,בשעת דער מענטש וואָס אַרבעט זעקס מאָל זאָל האָבן זעקס קליידער.

וואָס ווערקאַוט קליידער טאָן איר דאַרפֿן?

די ווערקאַוט קליידער איר דאַרפֿן דעפּענדס אויף דער טיפּ פון געניטונג איר טאָן קעסיידער.צי איר ווי כייקינג, רודער באָרדינג, יאָגאַ, פליסנדיק, שווימערייַ, סערפינג, וואָג

ליפטינג, קייאַקינג, שטיין קליימינג, בייקינג, טעניס אָדער דאַנסינג?דיין ווערקאַוט קליידער וועט בייַטן באזירט אויף די אַקטיוויטעטן איר טאָן.

פֿאַר רובֿ אַקטיוויטעטן (עקסקלודינג שווימערייַ און סערפינג), איר קענען יוזשאַוואַלי אָנהייבן דיין ערשטער ווערקאַוץ טראָגן לעגינגז, אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער און אַ ווערקאַוט שפּיץ.

ווען איר עקסיסטירן, קוק אַרום און זען וואָס אנדערע טראָגן. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר פּלייינג טעניס, אנדערע פּלייַערס קען זיין ווערינגטעניס

סקערץ אָדער דרעסיז.דורך דעם, ניט נאָר איר פילן מער באַקוועם, איר וועט פּאַסיק די ווייב פון דיין ווערקאַוט קהל, און מאַכן עס גרינגער צו טרעפן אנדערע ארבעטן

צו דערגרייכן די זעלבע גאָולז.

ווי אָפט זאָל איר פאַרבייַטן ספּאָרטזאַל קליידער?

וואָרקאָוט קליידער זענען מענט צו לעצטע זעקס חדשים צו איין יאָר. אָבער, אַז אויך דעפּענדס אויף ווי אָפט איר טראָגן זיי.

פּונקט ווי די מערסט ביידינג סוץ בלויז איין סעזאָן ווייַל די ליקראַ / ספּאַנדעקס טראָגן זיך, איר קענען דערוואַרטן די זעלבע רעזולטאַטן מיט רובֿאַטלעטיק וויאַr.

 

ווי פילע מאָל קענען איר טראָגן ווערקאַוט קליידער?

רובֿ עקספּערץ רעקאָמענדירן צו וואַשן דיין אַטלעטיק קליידער נאָך יעדער ווערקאַוט צו ויסמיידן באַקטיריאַ בויען זיך אויף די קליידער און באַקומען אויף דיין הויט.

צי איר וואַשן דיין קליידער נאָך יעדער ווערקאַוט?

באַקומען אין די מידע צו שטעלן דיין קליידער אין די וועש קאָרב נאָך אַ ווערקאַוט. ניט בלויז קענען טראָגן שווייס קליידער מער ווי אַ מענטש ווייַל עס איז געווען ביי בייַטש, אָבער עס

קען אויך פירן צו הייוון ינפעקשאַנז.אין דערצו, ויסמיידן שטעלן דיין שווייס קליידער צוריק אין דיין שאַפע. די קליידער וועט צוציען מאָטס וואָס קענען צעשטערן קיין

נאַטירלעך פאַבריקס אַזאַ ווי וואָל, וואַטע אָדער זייַד אין דיין גאַרדעראָב.

עס ס דיין קער

וויפלאַיקאַ אָעם ספּאָרטזאַל קליידערצי איר האָבן אין דיין גאַרדעראָב? וואָס טיפּ פון עקסערסייזיז טאָן איר ווי צו טאָן? לאָזן מיר וויסן אין די באַמערקונגען אונטן.