ס'איז געוויינטלעך צו זען מענטשן טרענירן אין טייטס אין דזשים. נישט נאר קען מען קלאר זען די באוועגונג, נאר ס'איז אויך זייער נוצלעך פארן "פארעמען" די ליניעס און קרומען.
אין מענטשנס מחשבות, איז טראָגן טייטס בערך גלייך צו "איך גיי אין ספּאָרטזאַל" אדער "איך גיי היינט אין ספּאָרטזאַל"
בכלל גערעדט, ספּאָרט טייץ האָבן די פאלגענדע אַדוואַנידזשיז.
1. איר קענט בעסער זען אייער האַלטונג און זיכער מאַכן ריכטיקע באַוועגונגען. אין נאָרמאַלע קליידער קען עס זיין שווער צו זען די אויספירונג דעטאַלן ווען עטלעכע באַוועגונגען דאַרפן "גלייכן רוקן" אָדער "ווינקל פון קני בייגן און אויסשטרעקן". און ענגע קליידער קענען זיין אַ גוטער וועג צו זען די האַלטונג. און די קליידער וועלן נישט הענגען, וואָס רעדוצירט דעם ריזיקאָ פון קליידער וואָס ווערן געכאפט.
2. קלאר קענען זען די שטארקייטן און שוואכקייטן פון דעם אייגענעם קערפער איז מער מאטיווירט צו פארבעסערן. ווייל עס איז ענג-פאסיג, וועט איר וויסן די שטארקייטן און שוואכקייטן פון אייער אייגענעם קערפער אויף א בליק. למשל, די פראפארציע פון דעם קערפער, וועלן עטליכע מענטשן וואס האבן נישט געאיבט זייערע פיס וויסן אז זייערע פיס זענען שוואך ווען זיי לייגן אן טייטס. וואס אנבאלאנגט די מעלות, קענען טייטס מאכן מענער אויסקוקן מער מענעריש און פרויען מער סעקסי... עס איז זייער אויג-כאפנדיק.
3. שוויצט און בלייבט וואַרעם. דער קליידער מאַטעריאַל וואָס ווערט גענוצט איז שווייס-אָפּנעמענדיק און לופטיק, און וועט נישט זיין פארשטאָפּט. דערצו, די טעמפּעראַטור-פאַרשליסנדיקע ווירקונג איז אויסגעצייכנט, און די פיטנעס אין ווינטער וועט נישט זיין אַזוי קאַלט.
4. דער שטאָף מיט גוטער עלאַסטיסיטי באַוועגט זיך מיט דיר, און וועט נישט צעריסן ווערן בעת דער באַוועגונג. דאָס איז אַ זייער גוטע אייגנשאַפט. פילע מענטשן וואָס האָבן נישט געהאַט צייט צו טוישן זייערע קליידער גייען אין ספּאָרטזאַל צו טאָן געניטונגען, און זיי מוזן האָבן זיך אַראָפּגעזעצט, אָדער זיי זאָרגן זיך אַז זייערע הויזן וועלן צעריסן ווערן.
פּאָסט צייט: 16טן פעברואַר 2023