-
וואָס זענען די בענעפיץ פון טראָגן ספּאָרצווער?
ספּאָרצווער געניצט צו האָבן אַ זייער פאַכמאַן פילן צו אים. אַחוץ פֿאַר ספּאָרט, עס מיינט אַז עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר טעגלעך טראָגן. עס מיינט אַז די טרייסט בעשאַס געניטונג איז אָוווערעמפאַסייזד און די עסטעטיש פּלאַן איז איגנאָרירט, וואָס טוט נישט טרעפן מענטשן ס ווערינג רעקווירעמענץ. אין דערצו צו אַ וו ...לייענען מער -
פּראָדוקט עצה: ווי צו זען פּאַרץ בשעת טריינינג
איין זאַך ווערט דערמאָנען איז די מאַכט פון אַ אָנגענעם און מאָדערן שטיק פון אַקיוואַלוועאַר און זיין פיייקייט צו ופהייבן מאָוטאַוויישאַן לעוועלס. קוק גוט בשעת איר אַרבעט איז קיינמאָל געווען גרינגער און מיט נייַ סטיילז געהיילט יעדער סעזאָן, עס איז זיכער צו זיין עפּעס איר ליב. שפּרינגעןקסוט צוריק אין די '...לייענען מער -
דער בעסטער וועגן צו קאַמבאַט יום טוּב וואָג געווינען
דאָס איז די סעזאָן פון פרייד. גודיז ווי בובעלע פעפערמינץ מאָטשאַ קיכלעך, טאַרץ און פודאַד לאָטדינג, וואָס עקזיסטירט לאַנג איידער סטאַרבאַקס, זענען זאכן וואָס מיר קוק פאָרויס צו יאָר-קייַלעכיק. בשעת דיין געשמאַק באַדז קען זיין ווי יקסייטאַד ווי אַ קינד אין ניטל, די יום טוּב צייַט איז אַ צייט ווען מענטשן שטעלן אַ פּלאַץ ...לייענען מער -
יקערדיק מענטשן ס ספּאָרטזאַל גאַנג
דאָ מיר רשימות טויגיקייט מוזן-האַוועס צו קוקן פּאַסיק, זיכער און באַקומען די מערסט אויס פון דיין ווערקאַוט.. איר זענט אַ פּאַוערליפטער, ראַנער, די 10 עקסערסייזיז די 10 עקספּאָרטעס וועט טוישן די וועג פון אייביק. 1. נעץ-וויקקינג שירץ צו האַלטן איר טרוקן ...לייענען מער -
שניט טרענדס פון ספּאָרצווער
1.לאַגינגס פלאָראַל און דזשיאַמעטריק-דרוק לעגינגז זענען גלייַך פּאַסיק פֿאַר ספּאָרטזאַל קלאסן און דרויסנדיק פּאַרטיעס. זיי זענען געהאלטן אַן עפעקטיוו און מאָדערן אָפּציע. שעעס זענען די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון טרייסט און פּאַסיק. די לייטווייט מאַטעריאַל גיט אַן עקסטרע שיכטע פון שטיצן פֿאַר דיין גוף בשעת ...לייענען מער -
וואָס איז די סקוואַט-דערווייַז לעגינגז
לעגינגז, מיר ליבע איר. אָבער מיט אַזוי פילע סטיילז און וועגן צו מאַכן זיי אין דער וועלט, עס קען זיין שווער צו באַשליסן וואָס פּאָר איז רעכט. אַזוי מיר סטאַרטעד קאַפּויער מיט די מערסט וויכטיק פונקציע פון לעגינגז: קאַווערינג אַלץ (ספּעציעל אונדזער באַט). לעגינג קאָנסומערס וויסן בעסער ווי אלץ וואָס וו ...לייענען מער -
דזשאַגערז פֿאַר מענטשן
ווער זאגט אַז קאָמפאָרט דאַרף זיין גלייַכגילטיק? דזשאַגינג הויזן זענען סמאַרטער, גליטשיק און מער ווערסאַטאַל ווי אלץ. ס דזשאָגגער הויזן זענען טראַדישאַנאַלי אַ זייער גלייַכגילטיק און רילאַקסט מלבוש. אָבער וואָס אויב זיי קען זיין אנגעטאן אַ ביסל מער פאָרמאַלי בשעת איר נאָך זיין זייער באַקוועם און פאַנגקשאַנאַל? דאָס איך ...לייענען מער -
שפּיל ספּאָרטזאַל קורצע הייזלעך
א געזונט-פּאַסן פּאָר פון קורצע הייזלעך וועלן כאַנפענען דיין פאָרעם, ווייַזן דיין פּינס, און צושטעלן טעכניש פֿעיִקייטן צו העלפֿן איר באַקומען די מערסט אויס פון דיין ווערקאַוט. פארוואס טראָגן ספּאָרטזאַל קורצע הייזלעך? 1.פאָרטאַבאַל די נומער איין בילכערקייַט אין קיין אַקיווערד צייט זאָל זיין טרייסט, און די לעצטע זאַך איר ווילט איז עפּעס דיין ...לייענען מער -
ווי צו טראָגן אַקאָושאַנאַל יעדער טאָג
אפילו אויב איר אַרבעט אין אַן אָפיס אָדער ערגעץ מיט אַ שטרענג קלייד קאָד, איר קען נוץ פון טראָגן אַקיווערד ווער עס יז יעדער טאָג. ווי צו טראָגן אַקיטיווווע וועאַרע טאָג איז אַ קשיא איר קען געפֿינען זיך אַסקינג אויב איר זענט ומבאַקוועם אין דיין קליידער, צאָרעס פון אַנסייטלי שווייס, אָדער פילן ...לייענען מער -
3 בעסטער יאָגאַ קליידער
יאָגאַ איז ניט נאָר אַ פאָרעם פון געניטונג, עס איז אַ וועג פון לעבן. אויב איר זענט אַ מיטגליד פון אַ יאָגאַ סטודיאָ אָדער אַ רעגולער ביי אַ יאָגאַ קלאַס אין אַ ספּאָרטזאַל, די קונסט, די קונסט, די גיכער זענען איר וויסן אנדערע מיטגלידער און זיי וויסן איר אויך. מיר ווייַזן איר ווי צו ימפּאָנירן דיין יאָגאַ באַדיז מיט די 3 בעסטער יאָגאַ קליידער און ווי צו טראָגן די ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל הויזן פֿאַר מענטשן
א הויך-קוואַליטעט פּאָר פון מענטשן ס שפּור הויזן איז יקערדיק צו אַ געראָטן טריינינג. מיט אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון סוועטפּאַנץ אויף די מאַרק, טשוזינג די רעכט פּאָר פֿאַר די רעכט ווערקאַוט איז קריטיש. די שווייספּאַנץ פון מענטשן זענען מיסטאָמע די מערסט פאָלקס אָפּציע פֿאַר מענטשן ס סווע ...לייענען מער -
מאָדערן געדאנקען פֿאַר ספּאָרטזאַל
איר זוכט פֿאַר ינספּיראַציע פֿאַר דיין ספּאָרטזאַל גאַרדעראָב? איר זוכט פֿאַר גוט, קענען טאַקע ווירקן דיין פאָרשטעלונג, אַזוי עס איז וויכטיק צו טראָגן באַקוועם ווערקאַוט קליידער. לאָמיר נעמען אַ קוק אין עטלעכע מאָדערן ספּאָרצווער סטילינג געדאנקען וואָס וועט מאַכן איר קוקן ווי גוט ווי איר פילן. גיי אַרויס און עקס ...לייענען מער -
5 פּראָסט מיסטייקס איר מאַכן אַקטיווווער
צי איר טאָן 90% אַקטיווווער און 10% אנדערע וועש? געפֿינען זיך טראָגן ווערקאַוט קליידער מער אָפט ווי רעגולער קליידער? מאַכט זיכער אַז איר טאָן ניט מאַכן קיין פון די מיסטייקס מיט דיין וואָרקאָוט קליידער! 1. טאָן ניט וואַשן ספּאָרט קליידער ווי באַלד ווי מעגלעך נאָך סוועטינג מאל די נסיון צו האַן ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל טראָגן לעגינגז פֿאַר מענטשן
שוואַרץ לעגינגז פֿאַר מענס זענען גיינינג פּאָפּולאַריטעט ווי מער און מער מענטשן קלייַבן צו טראָגן זיי אונטער שפּור קורצע הייזלעך אָדער אפילו מוטיק אויף זייער אייגן. לאָמיר נעמען אַ קוק אין די בענעפיץ פון שוואַרץ לעגינגז פֿאַר מענטשן, ספּעציעל די לעגינגז לאָנטשט דורך Aika. פארוואס טאָן מענטשן טראָגן עס זענען פילע סיבות ...לייענען מער -
יאָגאַ קליידער פֿאַר וואָמען
יאָגאַ איז עפּעס וואָס איז אָפט געטאן אין הויך טעמפּעראַטורעס סייַ ווי סייַ - הייס יאָגאַ ווער עס יז? - און אַזוי יאָגאַ קליידער איז אָפט דיזיינד צו זיין באַקוועם און וויטסטאַנד גורל פון סוועטינג ווען עס ענינים. ווי אַזאַ, יאָגאַ קליידער קענען זיין די שליימעסדיק ברירה אין די זומער ווען איר דאַרפֿן עפּעס באַקוועם צו ...לייענען מער -
סליווליס ה שירץ פֿאַר מענטשן ספּאָרטזאַל טראָגן
א סליווליס ה-העמד, וועסטל, אָדער מוסקל טאַנק זאָל זיין אַ העפטן פון דיין ווערקאַוט גאַרדעראָב. מיר קוקן אויף וואָס איר זאָל גיין סליווליס, טייבליס טאַפּס פֿאַר מענטשן און סליווערליס העמד דאָ און טאָן ניט. פארוואס גיין סליווליס? טעמפּעראַטור די פעלן פון סליווז אַלאַוז דיין הויט צו אָטעמען ווו עס ...לייענען מער -
יקערדיק ספּאָרטזאַל קליידער פֿאַר מענטשן
סאָוס געזונט זאָל נישט סוף בייַ די טיר פון דיין היגע ספּאָרטזאַל. זענען מיר זאָגן איר זאָל טראָגן אַ טאָם פארד פּאַסן צו די סקוואַט געשטעל? ניין, אָבער מיר רעקאָמענדירן אַז יעדער דזשענטלמען וואָס גייט צו די ספּאָרטזאַל האט אַ ספּעשלי געמאכט סעלעקציע פון מאָדערן אַקטיוו קליידער צו באַקומען די מערסט אויס פון יעדער ווערקאַוט ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל
איר זוכט פֿאַר ינספּיראַציע פֿאַר דיין טויגיקייט גאַרדעראָב? איר זוכט פֿאַר גוט, קענען טאַקע ווירקן דיין פאָרשטעלונג, אַזוי עס איז וויכטיק צו טראָגן באַקוועם ווערקאַוט קליידער. מיר קוקן אין עטלעכע מאָדערן אַקיווערשע ידעאַס וואָס וועט מאַכן איר קוקן ווי גוט ווי איר פילן. געגאנגען אויף אַ פּאַסירונג קענען זיין אַ. ...לייענען מער -
גייד צו בייינג אַקטיווווער אָנליין
אין דעם דיגיטאַל עלטער, מער און מער מענטשן ווענדן צו אָנליין ריטיילערז פֿאַר זייער שאַפּינג דאַרף. אָבער, דאָס איז נישט אָן זיין פראבלעמען און עס זענען פילע טינגז צו זיין אַווער פון בייינג אָנליין. מיר וועלן פירן איר דורך דעם קאָמפּלעקס פּראָצעס פון בייינג ספּאָרצווער אָנליין. סייזינג איינער פון ...לייענען מער -
גייד צו ווערקאַוט טראָגן און ספּאָרטזאַל טראָגן
אַקיווערוויאַר איז מער פאָלקס איצט ווי אלץ, אָבער מיט די קראַנט העכערונג פון אַקיווערשע אָדער אַזוי פילע אָפּציעס צו קלייַבן, עס קען זיין שווער צו וויסן דיין יאָגאַ הויזן, מיר לעבן אין אַ תקופה פון יקספּלאָודינג מאָדע און טויגיקייט מארקפלעצער, און לאָזן אונדז אַ סאָף טויגיק גאַרדעראָב, אָבער ...לייענען מער -
4 פאַשיווע אַקיווער טרענדס
אַקיווערוועאַר איז אויף די העכערונג, מיט די גלאבאלע ספּאָרט און פיטנעסס קליידונג מאַרק געריכט צו דערגרייכן 231.7000000000 דורך 2024, לויט אַ פאָרשונג ארויס. אַזוי אַז עס איז קיין יבערראַשן אַז אַקיווערוווועעס פירט פילע טרענדס אין די שניט וועלט. טשעק די שפּיץ 5 אַקיווערווע רענדז איר קענען נאָכפאָלגן ...לייענען מער -
וואָס איז היץ אַריבערפירן טעכנאָלאָגיע?
1. דיסראַנספער דרוקן דעפֿיניציע דרוקן אין די טעקסטיל אינדוסטריע יוזשאַוואַלי מיטל די סובלימאַטע פון טערמאַל סטאַביל דיעס פון אַ בונט פּלאַן אויף פּאַפּיר אין אַ בונט פּלאַן אויף אַ בונט פּלאַן אויף די הויך טעמפּעראַטור, נאכגעגאנגען דורך די פאַרב וואַפּאָרס דורך סינטעטיש פייבערז דורך דילז. דער פּאַפּיר דריקן קעגן די שטאָף און ...לייענען מער -
עטלעכע טרינקגעלט פֿאַר איר צו קלייַבן די ספּאָרצווער שטאָף
פֿאַר איצט, די ספּאָרצווער מאַרק איז פלאַדאַד מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון קליידער פּאַסיק פֿאַר פאַרשידן ספּאָרט אַקטיוויטעטן און ינווייראַנמאַנץ. אַזוי עס איז נאַטירלעך צו באַקומען אָוווערוועלמד ווען טריינג צו קלייַבן די בעסטער שטאָף פֿאַר דיין ספּאָרצווער האַפט האַפט האַפט פּרויעקט. ווען טשוזינג מנהג ספּאָרצווער, דער טיפּ פון מאַטער ...לייענען מער -
הויך קוואַליטעט ה שירץ פֿאַר מענטשן ספּאָרטזאַל טראָגן
אויב איר קעסיידער האַנדלען מיט הויך-ינטענסיטי טויגיקייט אַקטיוויטעטן, זאָק אַרויף אויף געזונט-פּאַסן ווערקאַוט קליידער איז יקערדיק. אַזוי ינוועסטינג אין דער בעסטער טויגיקייט טי זאָל זיין דיין שפּיץ בילכערקייַט. די רעכט פיטנעסס טי קענען בוסט דיין פּראָודאַקטיוויטי, פֿאַרבעסערן דיין טעכניק און פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק פאָרשטעלונג ...לייענען מער -
הויך טאַליע סקראַנטש באַט ליפטינג בוטי קורצע הייזלעך פֿאַר וואָמען
פאַרנעם ליפטינג יאָגאַ קורצע הייזלעך זענען מיט אונדזער אַמייזינג סקראַנטער בוטי צו מאַכן דיין קורוועס קנאַל! יאָגאַ קורצע הייזלעך האָבן אַ רוטשעד פּלאַן. עס מאכט דיין היפּ סאַ פּלעזאַנטלי סטרימליינד קוק, ווי אַ זאַפטיק פערשקע און בישליימעס ווייַזן ...לייענען מער -
ווי צו פאַרמייַדן לאָגאָ ה-שירץ פון קראַקינג
ה-שירץ מיט לאָגאָ טענד צו פּלאַצן נאָך איר שטעלן זיי אין די וואַש. דאָס איז נישט צו חידוש, כאָטש-נאָך אַלע, זיי באַקומען אַ "ביטינג" אין די מאַשין מיט די מנוחה פון דיין קליידער. צוליב דעם, איר ווילן צו זיין עקסטרע אָפּגעהיט ווען איר וואַש דיין טי. 1. צאָרן דיין טיז ין ...לייענען מער -
ווי צו פאַרלייגן קליידער
צי עס איז אין אַ העמד אָדער אַ טאַנק שפּיץ, פאָולדיד קליידער צושטעלן אַ נוציק און ווייניקער קלאַטערד וועג פֿאַר איר צו אָרגאַניזירן דיין וואָכעדיק לעבן. אין יעדער צייט פון יאָר, איר קען האָבן אַ פאַרשיידנקייַט פון שירץ און אנדערע קליידער צו פאַרלייגן און שטעלן אַוועק. מיט די געהעריק מעטהאָדס, איר וועט זיין גרייט צו קראָם דיין טאַפּס ...לייענען מער -
וואָס איז דער בעסטער מאַטעריאַל פֿאַר אַקטיוווועאַר?
איר וואָרן דענים און געגאנגען צו די ספּאָרטזאַל. איר האָט געזען אַלעמען טאן סטרעטשינג געניטונג, אָבער דיין קליידער טאָן ניט העלפֿן איר, ווי וואָלט זיין אויב דאָס פּאַסירן. צו דערגרייכן די מאַקסימום פון דיין ווערקאַוט, איר זאָל קלייַבן די רעכט מאַטעריאַל פֿאַר איר. וואָס איז דער בעסטער מאַטעריאַל פֿאַר אַקטיוווועאַר? ניילאָן קיין מאַטע ...לייענען מער -
הויך קוואַיטי האַפט טעכנאָלאָגיע - אַיקאַ ספּאָרצווער
איר קיינמאָל באַקומען אַ צווייטע געלעגנהייט צו מאַכן אַ ערשטער רושם. ווען איר ווילן צו באַווייַזן אייער פּראַפעשאַנאַליזאַם און דיין מאַטיקיאַלאַס ופמערקזאַמקייט צו דעטאַל, עמברוידערד קליידונג איז אַ דערקענט סטאַנדאַרט צווישן די סאָרט פאַרוואַלטונג פּראָוגאנאַטיאָן. א פיינלי סטיטשט סאָרט בילד קריייץ אַ הייך פון סאַפיסטאַקיישאַן ...לייענען מער -
אַיקאַ - הויך קוואַליטעט אָעם ספּאָרצנאַר פאַקטאָרי
מיר זענען אין ספּאָרצווער קליידער, האָבן די מערסט דייווערס סעלעקציע פון אָעם ספּאָרטזאַל קאַטשקע שורות. מיר האָבן געפרוווט צו טרעפן די פאַרשידן ריקוועס פון אַלע אַרום די וועלט, געטריבן דורך די לעצט ציל צו פאָרשלאָגן גרויס מאָדע ברירה פון פּריוואַט טויגיקייט קליידונג ברעקלעך און אַקסעסעריז צו בוסין ...לייענען מער -
סיבות צו באַטראַכטן ווען טשוזינג די רעכט רעקל
ריידינג אַ מאָטאָציקל קענען זיין אַ יגזילערייטינג דערפאַרונג אויב איר טראָגן די רעכט גאַנג. סייקאַליס זענען אָפט צעמישט ווען שאַפּינג פֿאַר אַ רעקל פֿאַר זיך. זיי וועלן צו וויסן צי צו קלייַבן אַ לעדער רעקל אָדער אַ וואָטערפּרוף רעקל. כאָטש די מאַטעריאַלס זענען אַנדערש, ביידע טייפּס פון דזש ...לייענען מער -
4 עצות פֿאַר בייינג ספּאָרצווער
שאַפּינג פֿאַר ספּאָרצווער איז מער וויכטיק ווי מענטשן טראַכטן. ניט בלויז עס איז געווען נוציק פֿאַר קיין ספּאָרט אין דער צייט, אָבער עס איז אויך גוט פֿאַר בעכעסקעם מענטשן געזונט. אויב איר טאָן ניט טראָגן די רעכט קליידער, צי עס איז אַ גאָלף פּאַסן אָדער אַ פוטבאָל פּאַסן, איר קענען טאָן מער שעדיקן אויב איר זענט ...לייענען מער -
בעסטער ספּאָרטזאַל קורצע הייזלעך פֿאַר מענטשן
דערגייונג די רעכט ספּאָרטזאַל קורצע הייזלעך סאָונדס פּשוט. רובֿ מענטשן נאָר וועלן אַ פּאָר פון שיכלעך זיי קענען שווייס און פאַרגעסן. אָבער ווי וואָרקאָוט קליידער ווערט מער ינאַווייטיוו - פאָוקיסט, עס זענען פילע וועריאַבאַלז צו באַטראַכטן ווען שאַפּינג פֿאַר נייַ שיכלעך, אַזאַ ווי ונטערשלאַק, אַזאַ ווי ונטערשלאַק, און נעץ וויקינג ...לייענען מער -
עצות פון אָוווערסייזד ה-שירץ
די לעצטע יאָרן האָבן געלערנט אונדז אַז טרייסט איז שליסל. בשעת קאָרסעץ, באָיסויץ און דרעסיז אַלע האָבן זייער אָרט, אָוווערסייזד שירץ האָבן ווערן אונדזער מוזן-האַוועס. פון ווייַס קנעפּל-אַרויף שירץ צו גראַפיק ה-שירץ און אָוווערסייזד סוועטשערץ, פרייַ טאַפּס זענען אַ האַסקאָמע פון די מיידל. דער קונץ איז צו ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל מאָדע עצות: וועגן צו קוקן גרויס בשעת ווערקאַוט
עס איז נאָר די ספּאָרטזאַל. עס איז ניט ווי איר זענט אַטענדינג אַ ספּעציעל געשעעניש אָדער באַקומען אויף די סטאַרטפּאַס. אַזוי וואָס אַרן מיט דיין גאַרניטער? איר האָט דאָס צו זיך אַזוי פילע מאָל אַזוי פילע מאָל. נאָך, עפּעס ין איר ינסיסץ אַז איר זאָל קוקן גוט אפילו אין די ספּאָרטזאַל. פארוואס נישט? ווען איר קוק גוט, איר פילן גוט. און ...לייענען מער -
דער בעסטער אַקיווערד וויראָו פֿאַר אַוו 2022
מיט די בעסטער אַקיווערשע ברעקלעך, איר וועט קיינמאָל לאָזן דיין ווערקאַוט שפּיל צעטל. 1. וויאָגאַ שטעלן איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין אין ספּאָרט צו ליבע דעם מאָדערן און עקאָ-פרייַנדלעך דיזיינז. אויב אַ זומער מינוט לויפן אָדער גלייַכגילטיק יאַזדע צו גאַנץ פודז, מיר האָבן אַ פאַרשיידנקייַט פון ריכטן סעץ דיזיינד פֿאַר אַלע ריינדזשאַז ...לייענען מער -
געפֿינען דיין חלום יאָגאַ שטאָף
פאַרשידענע לייפסטיילז און אַקטיוויטעטן רופן פֿאַר פאַרשידענע פאָרשטעלונג פֿעיִקייטן, פיץ און פאַנגקשאַנז. צומ גליק, מיר האָבן דריי בעססעללינג יאָגאַ שטאָף זאַמלונגען צו קלייַבן פון. זאל ס געפֿינען דיין גלייַכן. ווייַל עס איז קיין צייט פֿאַר אַדזשאַסטינג דיין יאָגאַ לעגינגז בשעת האָלדינג וואָריער III אָדער Cly ...לייענען מער -
בלייבן פּאַסיק און קיל מיט די מאָדערן ווערקאַוט ה-שירץ & טאַנקס
אפילו אין דעם מאָמענט, מיר אַלע וויסן, מיר וועלן פשוט אויךלייענען מער -
לעגינג ווס יאָגאַ הויזן
לעגינגז און יאָגאַ הויזן פירן די וועג ווי עטלעכע פון די מערסט פאָלקס פארמען פון אַטלעסורע טראָגן אין הייַנט ס קולטור. V, אָבער איר האָט קאַמפּערד לעגינגז ווס יאָגאַ הויזן צו געפֿינען זיך אויב עס איז קיין חילוק צווישן די טייפּס פון טרייסט מאָדע? דער הויפּט חילוק צווישן לעגינגז און יאָגאַ הויזן איז ...לייענען מער -
ווי צו קלייַבן יאָגאַ קליידער
יאָגאַ קליידער זענען ונטערוועש פּראָדוקטן, און מער ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו זייער געזונט פּראָפּערטיעס. מענטשן שווייס אַ פּלאַץ ווען איר געניטונג. אויב דער ונטערוועש איז נישט טאַקע גרין און געזונט, שעדלעך סאַבסטאַנסיז אַרייַן די הויט און גוף ווי די פּאָרעס. עס וועט פאַרשאַפן גרויס שאָדן צו ה ...לייענען מער -
Top 5 מאָדע טרענדס אין אַקאָטיוווועאַר
אַקיווערוויאַר איז אויף די העכערונג און לויט אַ פאָרשונג מעלדונג ארויס דורך גלאבאלע אינדוסטריע אַנאַליס, ינק., די גלאבאלע מאַרק פֿאַר ספּאָרט און טויגיקייט קליידער איז פּראַדזשענטיד צו דערגרייכן יו. עס. 2324. עס ס קיין ווונדער, דעריבער, אַזוי קיין ווונדער ...לייענען מער -
אַנדערש וועג צו גלייַכן וואָמען דזשאַגערז
עס איז געווען אַ צייט ווען דזשאַגערז זענען בלויז וואָרן דורך אַטליץ אין די ספּאָרטזאַל און זענען געמאכט מיט אַ דיק וואַטע שטאָף. זיי זענען יוזשאַוואַלי פרייַ אַרום די לענד געגנט און טייפּערד אַרום די אַנגקאַלז. דזשאַגערז זענען אויך יוזשאַוואַלי וואָרן דורך בלויז מענטשן פֿאַר ווען זיי געוואלט צו גיין פֿאַר ראַנז אָדער דזשאַגז ווייַל די מאַטעריאַל וואָ ...לייענען מער -
זומער קליידער פֿאַר מענטשן 2022
זומער פּרעזאַנץ די שליימעסדיק געלעגנהייט צו באַקומען ינ דרויסן און הנאה פּערסיז אַז ווינטער און די קאָולדער חדשים קענען נישט לאָזן. עס איז אויך אַ געלעגנהייט צו ווייַזן זיך און געניסן אַ אַנדערש נוסח פון קליידער, און אַז ס 'ווו מענטשן ס זומער קליידער קומט ין. איר ווילט צו פילן באַקוועם אין לוועווע ...לייענען מער -
ווי צו קלייַבן אַ ספּאָרט העמד
א ספּאָרט העמד איז אַ שיין מאָדערן אַקסעסערי. עס איז עפּעס וואָס אַלעמען זאָל פאַרמאָגן, אַ יקערדיק טייל פון קיין גאַרדעראָב. די שירץ קומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון סטיילז און דיזיינז. עס זענען אויך אַ מענגע פון פארבן און מאַטעריאַל צו קלייַבן פון. ווען סעלעקטינג אַ ספּאָרט העמד, עס זענען זיכער זאכן ...לייענען מער -
בעסטער אַיקאַ יאָגאַ הויזן
1. וואָס Aika יאָגאַ הויזן זענען בעסטער? אַיקאַ איז אַ פירמע וואָס סערוועס צו ינספּירירן הויך קוואַליטעט פּראָדוקטן. טרייסט און סאַסטיינאַביליטי זענען קריטיש אין די געמאכט פון זייער פּראָדוקטן, פון שטאָף קוואַליטעט צו דיזאַנד. קלאַסקאַ יאָגאַ הויזן הויזן און זייער קוואַליטעט קאַנסטראַקשאַן גיט בויערס מיט אַ פּאָר פון לאַ ...לייענען מער -
ווי פילע ספּאָרטזאַל קליידער טאָן איר דאַרפֿן?
ווי פילע ספּאָרטזאַל קליידער טאָן איר דאַרפֿן? לויט צו יבערבליק, 68% פון כינעזיש אַרבעט אויס אין מינדסטער אַמאָל אַ וואָך, און אונדזער מערסט פאָלקס עקסערסייזיז זענען פליסנדיק, וואָג ליפטינג, און כייקינג. אַזוי פילע שטעלט פון ווערקאַוט קליידער טאָן איר פאקטיש? דער ענטפער וועריז פֿאַר אַלעמען ווייַל עס איז באזירט אויף ווי OFT ...לייענען מער -
וואָס צו טראָגן ארבעטן אויס דרינענדיק
וואָרקאָוט טראָגן איז שפּעט גענומען אַ היפּש שריט אין העכערונג, וואָס איז לעסאָף אַ גוטע זאַך, קיין לייקענען. עטלעכע יאָרן צוריק, וואַטע און פּאַליעסטער געווען די בלויז אָפּציעס פֿאַר גאַמז. אַבזאָרבד היץ און נעץ וואָס איז ארבעטן אַ זייער סמעלי דערפאַרונג. העכערונג אין טעכנאָלאָגיע האט פֿאַרבעסערן ...לייענען מער -
טייפּס פון ה-שירט פּרינץ
פּרינטינג אַ ה-העמד איז אַ ווערק פון קונסט און טעכנאָלאָגיע געמישט צוזאַמען. עס זענען פאַרשידן ה-שירט פּרינטינג טעקניקס בנימצא אין די מאַרק. טשוזינג די רעכט פֿאַר דיין סאָרט העכערונג איז וויכטיק ווי יעדער אופֿן דיפערז אין דרוקן מאַטעריאַלס, דרוקן צייט און פּלאַן לימיטיישאַנז. סעלעקטינג ה ...לייענען מער -
ניטל וויל פון Aika Sportswear
לעבעדיק ניטל! א פריילעך ניטל און די ניו יאָר האַלטן אַ פּלאַץ פון גליק פֿאַר איר! ווינטשן די מעריאַסט פון ניטל צו איר און דיין ליב געהאט אָנעס. מייַ די פרייד פון ניטל זיין מיט איר איבער די יאָר און שיין חלום איז אמת! דאַנקען פֿאַר אַלע דיין שטיצן! & נבס ...לייענען מער -
וואָס שטאָף איז בעסטער פֿאַר ספּאָרצווער?
ספּאָרצווער איז אַ טיפּ פון קליידער וואָס מענטשן טראָגן ווען זיי געניטונג, גיין פֿאַר אַ גאַנג, שפּיל אַ ספּאָרט, עטק. עס איז קיין קליידער וואָרן ווען איר נאָכגעבן אין גשמיות טעטיקייט. אין סדר צו מאַכן דיין ווערקאַוט סעסיע באַקוועם, איר דאַרפֿן קליידער וואָס ראַדוסאַז שווייס און אַלאַוז איר צו רירן געשווינד. H ...לייענען מער -
עצות פון וואָמען ספּאָרצווער
ווען עס קומט צו טשוזינג אַקיווערוויאַר, עס זענען עטלעכע טינגז צו האַלטן אין זינען. די פאַכמאַן פון פרויען סאָפטווער זאָל זיין אַזאַ אַז עס איז סטריטטשי, טוט נישט באַגרענעצן באַוועגונג און וויקקס אַוועק שווייס פון די הויט. די פּראָדוקטן זאָל פילן לייטווייט, סטרעטטשי, באַקוועם און זאָל זיין דוראַבאַל ...לייענען מער -
5 פֿראגן צו פרעגן איידער בייינג יאָגאַ קליידער
בייינג עפּעס נייַ, עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס איר זוכט פֿאַר. צי איר האָט טאן יאָגאַ פֿאַר יאָרן אָדער איר זענט אַ גאַנץ אָנהייבער, עס איז גוט צו וויסן וואָס פֿראגן צו פרעגן ווען בייינג נייַ יאָגאַ קליידער אַזוי אַז איר וויסן אַז איר וועט באַקומען די בעסטער ...לייענען מער -
2021 ווינטער מאַנשאַפֿט בנין - Aika Sportswear
כּדי צו באַרייַכערן די ספּער צייט פון עמפּלוייז, פֿאַרבעסערן מאַנשאַפֿט קאָוכיזשאַן און מאַנשאַפֿט ינאַגריישאַן, פֿאַרבעסערן די פאַמיליעראַטי און הילף פיייקייט פון די הילף און אָפּרוען בעשאַס סטרעספאַל אַרבעט, אַזוי ווי צו בעסער גאַנץ טעגלעך אַרבעט. די פירמע האט 3 טעג און 2 נעכט מאַנשאַפֿט בנין אַקטיוויטעטן לעצטע וואָך ....לייענען מער -
3 וועגן פון יאָגאַ אַוטפיץ
יאָגאַ איז ניט נאָר אַ געניטונג רעזשים אָבער אויך אַ לייפסטייל. אויב איר זענט אַ מיטגליד פון אַ יאָגאַ סטודיאָ אָדער אַ רעגולער אין דיין ספּאָרטזאַל ס יאָגאַ קלאַס, גיכער איר וויסן די אנדערע מיטגלידער און זיי וויסן איר אויך. מיר ווייַזן איר ווי צו ימפּאָנירן דיין יונגערמאַן יאָגיס מיט 3 פון דער בעסטער יאָגאַ אַוטפיץ און ער ...לייענען מער -
אָעם ספּאָרצווער מאַנופאַקטורינג - אַיקאַ
אַיקאַ ספּאָרצווער איז אַ פאַכמאַן טויטער קליידונג פאַבריקאַנט וואָס סערוועס טויגיקייט סאַפּלייער פון אַלע אַרום די וועלט. מיר זענען ספּעשאַלייזד אין טאן מנהג דינסט אויף ספּאָרט טראָגן, יאָגאַ טראָגן, ספּאָרטזאַל טראָגן, טראַינינג און דזשאַגינג טראָגן, גלייַכגילטיק טראָגן. קאָמבינג פונקציע, עסטעטיק און פאָרשטעלונג מאַטעריאַל ...לייענען מער -
מוזן-האָבן אַקיווערוועאַר טרענדס
אַקיווערווירע קליידער איז מער באַקוועם, מענטשן זענען מער מסתּמא צו טראָגן עס אַרויס פון זייער ווערקאַוץ. הייַנט, וואָס טיפּ איר מוזן האָבן? איין: לאָנגלינע ספּאָרט בראַס אַקאָונדוועאַר טרענדס עס געוויינט צו זיין אַז איר קען זאָגן אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער פֿון אַ פיטאַד גערעטעניש שפּיץ. אָבער מיט דעם וווּקס פון ...לייענען מער -
גרויס בענעפיץ פון פּלייינג ספּאָרט
אָנטייל נעמען אין ספּאָרט קענען העלפֿן אונדז פילן פיטער, כעלטיער און מענטאַלי שטאַרק, און דאָס איז נאָר דער אָנהייב פון עס. ספּאָרט קענען אויך זיין שפּאַס, ספּעציעל ווען פּלייַעד ווי אַ טייל פון אַ קאָלעקטיוו אָדער מיט משפּחה אָדער פרענדז. 1. בעסער שלאָפן מומחה סאַגדזשעסץ אַז געניטונג און ספּאָרט טריגערז כעמיק ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל שפּיץ און פליסנדיק קורצע הייזלעך פֿאַר מענטשן
ווי מיר אַלע וויסן, עס זענען פאַרשידן טיפּ פון ספּאָרצווער אין די מאַרק. אָבער וואָס איז מער פּאַסיק פֿאַר איר? גיי אונדז צו וויסן מער! 1.גים שטרעקער מענטשן דזשים סטרינגער, ניצן 90% פּאַליעסטער און 10% ספּאַנדעקס שטאָף צו מאַכן. שנעל טרוקן און ברעאַטהאַבלע, שלאַנק פּאַסיק פּלאַן צו ווייַזן דיין גוף ...לייענען מער -
עקאָ-פרייַנדלעך ספּאָרט בראַס און גערעטעניש שפּיץ סטיילז פֿאַר טויגיקייט ליבהאבערס
מיר האָפן אַז די נייַגעריק רשימה פון ספּאָרט בראַס העלפּס צו ראַטעווען די צייט אויף די שאַפּינג פראָנט, אַזוי איר האָבן מער פון עס צו אָפּגעבן צו דיין געזונט און געניטונג רוטין, ווי סקוויזינג אין דער גענטורינג אין די גענטור, גיין אַ בייק אויף אַ בייק ביי אַ יאָגאַ אין אַ יאָגאַ אין אַ יאָגאַ אין אַ יאָגאַ סעסיע. 1. גערעטעניש ביוסטהאַלטער דעם ביוסטהאַלטער איז אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער און C ...לייענען מער -
אַטלאַסורע גאַנג
אַהלעיסורע איז דער רעזולטאַט פון דעם גאַנג צו ווייַזן זיך פּערזענלעך גוף טויגיקייט, און קאַסטאַמערז דאַרפֿן פֿאַר פּשוט מאָדע. די פּאָפּולאַריטעט וועט באטייטיק השפּעה טעגלעך שניט טרענדס. אַהלעיסורע איז אַ קאָמבינאַציע פון ספּאָרצווער און ליסורווייער. דעם נייַע גאַנג איז געטינג מער וויכטיק אין ...לייענען מער -
וואָס צו טראָגן צו די ספּאָרטזאַל
רוטינז זענען ארלנגעווארפן אין די לופט און פילע האָבן צו סטרויערן און געפֿינען נייַע וועגן צו נאָכגיין זייער גאָולז. שעפע פון אונדז האָבן סטראַגאַלד און פילן אַ ביסל פאַרפאַלן. איין וועג אָדער אנדערן, גיכער אָדער שפּעטער, ספּאָרטזאַל וועט צוריקקומען צו עפּעס ווי געשעפט ווי געוויינטלעך. מיר קענען נישט וואַרטן! אָבער מיר קענען נישט פאַרזען דעם פאַקט טה ...לייענען מער -
ווייַס ה-שירץ איר קענען נישט לעבן אָן
עס איז אוממעגלעך צו אָוווערסטייט די פּראַל פון די קלאָר ווייַס ה-העמד. די ווייסע טי איז ינגריינד נישט בלויז אין פאָלקס קולטור אָבער אונדזער סייקאָודז. עס איז ווי יעדער לאַנד ווי עס איז מעטראָפּאָליטאַן, יינציק ווי עס יוטאַלאַן און אַלץ אַדזשיקטיוו צווישן. ווערסאַטילאַטי האט גאַט די ווייַס ...לייענען מער -
ניו טרעפיס פון Aika Sportswear
אַיקאַ ספּאָרצווער איז אויף אַ מיסיע צו באַקומען די וועלט מאָווינג. מיר גלויבן פרובירט טויגיקייט פון פאָרשטעלונג סטאַרץ מיט שפּאַס און דזשענערייטינג ענדאָרפינז. דעריבער, מיר מאַכן הויך קוואַליטעט פּראָדוקטן מאַכן איר פילן שטאַרק, coldd.Now נאָכפאָלגן אונדז צו אַנטדעקן דעם האַרבסט און ווינטער טרענדס ...לייענען מער -
3 טייפּס פון מענטשן ס ספּאָרטזאַל טראָגן יענע מאָדערן מענטשן געפֿינען טאַקע אַטראַקטיוו
הייַנט ס מענטשן זענען שאַרף אויף געטינג אין פאָרעם. מיט די טאָונד אַבס און מאַסקיאַלער בייסעפּס אין גאַנג, רובֿ מענטשן זענען כעדינג צו די ספּאָרטזאַל צו באַקומען אַ גוף ווי זייער באַליבט אַקטיאָר. די ספּאָרטזאַל איז אַ אָרט ווו איר אויך באַקומען צו סאָושאַלייז און מאַכן פרענדז. און דערפאר, קוק גוט איז געווארן וויכטיק פֿאַר מענטשן בעשאַס די ...לייענען מער -
וואָמען סליוועלס שפּיץ
איינער פון די מערסט פאָלקס זאכן פון פרויען ס פיטנעסס קליידער איז די סליווליס שפּיץ אָדער ספּאָרטזאַל וועסט. נאָכגיין אונדזער פירער צו געפֿינען וואָס טיפּ איז בעסטער פֿאַר איר און פֿאַר די שפּיץ סטיל עצות. וואָמען ס סליווליס שפּיץ סטיילז ווען עס קומט צו אַרבעטן, עס איז אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע סטיל ...לייענען מער -
שניט ספּאָרטזאַל טראָגן
ספּאָרטזאַל טראָגן איז ניט מער ריסטריקטיד צו נאָר די ספּאָרטזאַל. מיט די העכערונג פון וואָמען אַק אַקיאַנס און אַטלעסורע טרענדס, עס איז שיין בישליימעס פּאַסיק צו טראָגן ספּאָרט קליידער ווי גלייַכגילטיק טראָגן און עס זענען אַ פּלאַץ פון וועגן צו מאַכן דיין ספּאָרטזאַל טראָגן מאָדערן. מיר נעמען אַ קוק בייַ די הויפּט פֿעיִקייטן פון שניט ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל טראָגן פאָרשלאָג פֿאַר מענטשן
היטטינג די ספּאָרטזאַל די טעג קענען כּמעט זיין געהאלטן אַ רעליגיע. וועגן יעדער מענטש און זיין הונט קאָפּ צו זייער אויסדערוויילטע אָרט פון פּרעסן-קלאַד דינען צו הייבן אַ מענגע פון שווער אַבדזשעקץ אין די נאָמען פון עסטעטיק. און מיסטאָמע געזונט און שטאַרקייט אויך. אָבער אַרייַנלאָזן עס ... עס איז דער הויפּט עסטעטיק. וואָס ברענגט אונדז ...לייענען מער -
די וויכטיק חילוק צווישן לעגינגז און יאָגאַ הויזן
יאָגאַ הויזן און לעגינגז לעסאָף קוקן שיין ענלעך אַזוי וואָס איז די חילוק? נו, יאָגאַ הויזן זענען געהאלטן פיטנעסס אָדער אַקיולער בשעת לעגינגז זענען דיזיינד צו טראָגן בעשאַס עפּעס אָבער געניטונג. אָבער, מיט ימפּרווומאַנץ אין מאַטעריאַלס און די פאַרגרעסערן אין מאַניאַפאַקטשערערז, די ל ...לייענען מער -
ווי צו וואַשן די ספּאָרטזאַל טראָגן
עס קען נישט נעמען אַ ספּאָרטזאַל שטשור צו וויסן אַז ווערקאַוט קליידער דאַרפן ספּעציעל רייניקונג זאָרג. אָפט געמאכט פון שווייס וויקקקינג מאַטעריאַלס ווי ספּאַנדעקס, און פּאַליעסטער, דאָס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר אונדזער געניטונג גאַנג-אפילו וואַטע קאַפּ-צו באַקומען (און בלייַבן) פאַרשטונקען. צו העלפן איר נעמען בעסער זאָרגן פון דיין באַליבט ספּאָרטזאַל קליידער, מיר ...לייענען מער -
וואָס שטאָף איז מער פּאַסיק פֿאַר יאָגאַ
ווען איר טשוזינג יאָגאַ קליידער, קאַסטאַמערז באַטראַכטן באַקוועם, נאַטוראַלנאַס און פאַנגקשאַנאַליטי אויף די איין האַנט. אויף די אנדערע האַנט, באַטראַכטן בעסער לופט לעדוירעס. דאָ מיר רעקאָמענדירן יאָגאַ טראָגן מיט ניילאָן ווי די הויפּט שטאָף. קורץ הקדמה פון ניילאָן שטאָף: ניילאָן פאַבריקס זענען באַוווסט פֿאַר ...לייענען מער -
ספּאָרצווער פֿאַר מענטשן
ווען מיר טראַכטן אַקטיווהאַרצן, מיר טראַכטן וועגן פרויען סאָפטווער. אָבער וואָס וועגן ספּאָרצווער פֿאַר מענטשן? מיר געבן איר די דאָס און טאָן ניט האָבן פון מענטשן ס ספּאָרצווער. 1.ספּאָרץ קליידער עס איז אַ פּלאַץ צו נעמען אין ווען עס קומט צו מענטשן ס ספּאָרט קליידער. צי איר גיין הויך סוף אָדער ביליק? העכסט טעק ...לייענען מער -
אַ גאַנג פּלאַן אין יאָגאַ טראָגן
אַהלעיסורע, אַ פּאַסן קאַנטראַקשאַן פון די ווערטער "אַטלעטיק" און "פרייַע צייַט," רעפערס צו אַטלעטיק קליידונג וואָס מענטשן קענען טראָגן אין ניט-אַטלעטיק סעטטינגס. די אַטלעסורע סעקטאָר האט דערוואַקסן 42% אין די לעצטע זיבן יאָר, און דורך 2026, עס איז געריכט צו דערגרייכן אַ ווערט פון איבער $ 250 ביליאָן. טעקנאַלאַדזשיקאַל כידעש ...לייענען מער -
בעסטער ווערקאַוט לעגינגז פון 2021
שליימעסדיק פֿאַר אַלעמען פון אַטליץ צו ניט-אַטליץ, לעגינגז האָבן ווערן אַ שאַפע העפטן. א מוזן-האָבן אין יעדער גאַרדעראָב, לעגינגז לאָזן אונדז צו גיין פֿון יאָגאַ קלאַס צו אַ פארגרעסער זיצונג צו קאַווע מיט אַ פרייַנד. מיט פילע בראַנדז ימערדזשינג אין די לעצטע עטלעכע יאָרן, די ברירה פֿאַר לעגינגז איז סאָף. S ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל טראָגן עססענטיאַלס פֿאַר מענטשן
גאַמממינג איז ימערדזשד ווי איינער פון די מערסט געוואלט אַקטיוויטעטן אין די צייט פון הייַנט. אין אַ תקופה ווו אַלעמען האט אַ ינייט פאַרלאַנג צו זיין פּאַסיק און געזונט, עס ווערט אַלץ מער וויכטיק צו שטעלן גרעסערע טראָפּ אויף די ספּאָרטזאַל קליידער און אַקסעסעריז. טהעסע רייד גאַמורל טראָגן, לאגלען, באַגס, טאַולז און סעווע ...לייענען מער -
געזונט עקספּערץ רעדן וועגן געזונט און זיכער אַקסעס אין די וועבינאַר
שאָפּפּערס בלעטער די געוויקסן בייַ די פאַרמערס מאַרק אין ונטערשטאָט עוואַנסטטאָן. ד"ר אָמאַר קאַנער האט געזאגט אַז כאָטש די CDC האט רילאַקסט די מאַסקע גיידליינז, מענטשן זאָל נאָך נאָכפאָלגן די נייטיק זיכערקייַט פּראָוסידזשערז און גיינ ווייַטער מיט וואָרענען. געזונט, טויגיקייט און וועלנאַס עקספּערץ דיסקאַסט די ימפּאָרטאַ ...לייענען מער -
געפֿינען דיין פּאַסיק: אונדזער בעסטער-סעלינג פאָרשטעלונג דזשאַגגער
איר וויסן אַז געפיל ווען איר ליבע עפּעס אָבער איר ווילט אַז עס איז געווען נאָר אַ ביסל אַנדערש? איר זענט צופרידן, איר האָט ליב די וועג עס איז, אָבער איר קען נישט העלפן צו טראַכטן נאָר אַ (קליינטשיק) ביסל אַפּגרייד וואָלט מאַכן עס אַנביטאַבאַל?! נו, די אַפּגרייד איז דאָ פֿאַר די בעסטער וואָמען ס דזשאַגערז. איך מעשוגע ...לייענען מער -
4 וועגן איר קענען שטארקן דיין גייַסטיק ריזיליאַנס
די פאַרפוילן שטאַט פון אונדזער אָנליין און גשמיות קהילות און די שרעק פון וואָס די צוקונפֿט האלט אין די פּנים פון די אַנמיטאַגייטיד קלימאַט ענדערונגען מיר עדות הייַנט קענען מאל רעזולטאַט אין זייער נעגאַטיוו ימפּאַקץ אויף אונדזער גייַסטיק געזונט. אַרום די וועלט, גאַווערמאַנץ פאָרזעצן צו סאַבסידייז פאַסאַל ...לייענען מער -
8 ספּאָרטזאַל טראָגן יידיאַז פֿאַר מענטשן וואָס וועט זיין ינספּירירן איר צו ווערקאַוט רעכט איצט
העלא דאָרט! אויב איר, אַז מיטל אַז איר זענט שאַרף אויף עטלעכע גרעזשזי ספּאָרטזאַל אַוטפיץ. אַזוי וואָס וואַרטן צו לאַנג? מעגילע אַראָפּ פֿאַר עטלעכע אַמייזינגלי מאָדערן דיזיינז פֿאַר דיין ווייַטער וואָך וואָרקאָוט. סטאַרטינג מיט וואָס איז די נומער 1 זאַך וואָס איז מאַנדאַטאָרי פֿאַר איר צו שלאָגן די ספּאָרטזאַל יעדער אַ ...לייענען מער -
וואָס צו טראָגן צו יאָגאַ קלאַס
צי איר לעצטנס דיסקאַווערד אַ ליבע פֿאַר יאָגאַ אָדער איר גיין צו דיין ערשטער קלאַס טאָמיד, באַשלאָסן וואָס צו טראָגן קענען זיין אַ אַרויסרופן. בשעת דער אַקט פון יאָגאַ איז מענט צו זיין מעדיטאַטיוו און רילאַקסינג, באַשלאָסן אויף אַ צונעמען גאַרניטער קענען זיין גאַנץ סטרעספאַל. ווי קיין ספּאָרט, ...לייענען מער -
די פירער פון די ספּאָרצווער פֿאַר די גאַס
די שטאָפּן איר טראָגן אין די ספּאָרטזאַל האט זייַן נעץ-וויקינג פאַנגקשאַנאַל ציל. איר ווילן ברעאַטהאַבלע פאַבריקס, יז פון באַוועגונג און אַ האַרדינעסס וואָס לאָזן איר טשאַק די גאנצע פּלאַץ אין די וואַשמאַשין בשעת איר שפּריץ און באַקומען אין עפּעס מער גאַס-אַפּפּראָפּס. אָבער וואָס אויב עס זענען עטלעכע ברעקלעך וואָס ...לייענען מער -
פארוואס עס איז וויכטיק צו פילן גוט אין די ספּאָרטזאַל
מיר טאָן ניט רעדן זיך צו עסן קאַלע און טאן 3 מיליאָן זיצן אַפּס ... די וועג איר פילן סטאַרץ פון די ין, און ווען איר וועקן זיך איר, טאָן איר בולייענען מער -
ספּאָרטזאַל טראָגן פֿאַר מענטשן
איר זוכט פֿאַר מענטשן ספּאָרטזאַל טראָגן? ווי עפּעס, עס איז שטענדיק אַ ויסנעם צו קיין הערשן, אָבער, סטערעאָטיפּיקאַללי, מענטשן זענען נישט אַ פאָכער פון שאַפּינג. וואָס איז וואָס מיר האָבן צונויפגעשטעלט אַ וועגווייַזער צו די יקערדיק עססענטיאַלס דארף פֿאַר קיין מיידל ספּאָרט גאַרדעראָב. 1.האָווע יאָ, איר'רע ל ...לייענען מער -
ספּאָרטזאַל טראָגן פֿאַר גערלז
געזונט, אַקטיוו און אויף די גיין, עקסערסייזינג האט שטענדיק געשפילט אַ וויכטיק ראָלע אין אַלע אונדזער לעבן. צי עס איז וועגן דיין טאָג אנגעהויבן מיט אַן אַקטיוו שטופּן אָדער אָפּרו פון אַ סטרעספאַל טאָג. דער בעסטער טייל וועגן אַלע דעם, אנדערע ווי די קלאַסיש געזונט בענעפיץ איז געטינג ...לייענען מער -
זאָל מיר גיין אָדער לויפן פֿאַר געניטונג? דאָ ס וואָס די וויסנשאַפֿט זאגט
באַגריסונג צו דאָ, אַ וויקלי זייַל ווו לייענער קענען פאָרלייגן וואָכעדיק געזונט פֿראגן אויף עפּעס פון דער וויסנשאַפֿט פון כאַנגערז צו די סודות פון צוריק ווייטיק. דזשוליאַ Belluz וועט סיפט דורך די פאָרשונג און באַראַטנ זיך מיט עקספּערץ אין דעם פעלד צו רעכענען אויס ווי וויסנשאַפֿט קענען העלפֿן אונדז לעבן גליק ...לייענען מער -
וואָס צו טראָגן צו די ספּאָרטזאַל - ווערקאַוט עססענטיאַלס
כאָטש איר גיין צו די ספּאָרטזאַל זאָל נישט זיין אַ שניט ווייַזן, עס איז נאָך וויכטיק צו קוקן גוט. אויסערדעם, ווען איר קוק גוט, איר פילן גוט. ווערינג באַקוועם קליידער וואָס איר פילן זיכער אין און אַז אַלאַוז יז פון באַוועגונג וועט העלפֿן איר פילן בעסער וועגן דיין ווערקאַוץ און טאָמער אפילו האַלטן איר ...לייענען מער -
מאָדיש ספּאָרצווער סטיילז
פּלייינג ספּאָרט אָדער כעדינג צו די ספּאָרטזאַל אָפט לאַקס קיין סאָרט פון שניט פאָדערונג, אָבער די עלעגאַנט ספּאָרצווער סטיילז זענען רעוואַלושאַנייזינג ווי איר זענט ...לייענען מער -
פינף בענעפיץ פון סימלאַס אַקטיווווער אַז ספּאָרט ענטוזיאַסץ דאַרפֿן צו וויסן
וואָס ספּאָרט ענטוזיאַסץ טראָגן ווען זיי אַרבעט אויס אַ ריזיק פּראַל אויף זייער פאָרשטעלונג. פון טרייסט צו העלפן איר קאָנטראָל דיין גוף טעמפּעראַטור צו פאָרשלאָגן נידז, עס איז שיין אַמייזינג פּונקט ווי פיל מיר בעטן אונדזער געניטונג קליידונג פֿאַר וואָמען צו טאָן פֿאַר אונדז. אַז ס 'מיסטאָמע פארוואס קאָמפּאַניעס זענען איך ...לייענען מער -
די וואָרמאַסט ווערקאַוט גאַנג צו האַלטן איר אַקטיוו דעם ווינטער
דער טעמפּס זענען דיפּינג און די טעג זענען פאַרקירצן, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז דיין דרויסנדיק ווערקאַוץ דאַרפֿן צו נעמען אַ שבת ביז פרילינג. נאָפּע, מיר 'רע דאָ צו זאָגן איר אַז דער פאַרקערט איז אמת - דיין פרעסקאָ קאַלאָריע-טאָרטשינג סעשאַנז זענען נישט געגאנגען ערגעץ, אַזוי לאַנג ווי איר האָט די רעכט גאַנג צו קע ...לייענען מער -
5 פּראָסט ספּאָרטזאַל קליידער מיסטייקס מענטשן זענען געמאכט
איר ראַשינג צו די ספּאָרטזאַל. עס איז 6 PM... איר גיין אין און עס איז פּאַקט. איר ממש האָבן צו וואַרטן אין שורה צו נוצן די באַנק דרוק. דער באָכער ארבעטן לעסאָף פינישעס, איז אַרויף און בלעטער, און דאָרט עס איז ... זיין קאַלוזשע פון צוריק שווייס לינקס פֿאַר איר צו ווערקאַוט אויף. עמעס? ... דאָך, אַ ...לייענען מער -
בעסטער לעגינגז מיט מעש דעטאַילס
ניט אַלע אַז לאַנג צוריק, ספּאָרטזאַל גאַנג מענט אַ באַגי וואַטע ה-העמד און אַ פּאָר פון אַלט טראַקי באַטאַמז. אָבער פאַבריקס זענען איצט אַזוי טעכניש דיין לעגינגז קענען משמעות טאָן אַלץ צו ריכטיק דיין יאָגאַ פּאָזע. מעש לעגינגז קענען קוקן סופּער קיוט קיין ענין ווו איר זענט כעדאַד. אָבער די רעכט שנייַדן און מאַטערי ...לייענען מער -
בעסטער ספּאָרצווער פֿאַר מענטשן
עפנטלעך גימס קען זיין פארמאכט, אָבער, פּונקט ווי דזשאָו. וויקקאַץ, איר קענען נוצן די צייט אין אפגעזונדערטקייט צו גראָבן אויס דיין אַקטיוווועאַר און געניטונג אין שטוב. פּערק אַרויף דיין ווערקאַוט גאַרדעראָב און ספּאָרטזאַל קיט מיט אונדזער קלייַבן פון די בעסטער מענטשן ס ספּאָרצווער צו מאָטיווירן דיין היים ווערקאַוץ. 1.HALF & ...לייענען מער -
די ספּאָרט בראַס אַז איר טאָן ניט נעמען אַוועק
עס איז קיין קשיא אַז ווען עס קומט צו פליסנדיק גאַנג פֿאַר וואָמען, אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער איז די מערסט וויכטיק שטיק איינער קען פאַרמאָגן, ראַגאַרדלאַס פון גלעזל גרייס. אָבער, וואָס טוט טוישן מיט אַ גלעזל גרייס איז די נוסח, שנייַדן און קוק פון אַ ביוסטהאַלטער בכלל קענען געפֿינען סופּער-סטרינגי, ביקיני, עס איז געווען ...לייענען מער -
5 טייפּס פון ה-העמד אַרבל טייפּס
ווען עס קומט צו קליידער, מיר אַלע האָבן אונדזער אייגענע יחיד ייבערהאַנט ווי צו די נוסח פון אונדזער קליידער. די טאָמיד-פאָלקס ה-העמד קומט אין פאַרשידן סטיילז, און איינער פון די פאַנגקשאַנז וואָס זענען אַנדערש איז די אַרבל טיפּ. קוק אין די פאַרשידענע סליווז איר וועט געפֿינען אויף ה-שירץ. 1. אָנוועלונג ...לייענען מער -
די אָנהייב פון טאַנק שפּיץ
א טאַנק שפּיץ באשטייט פון אַ סליווליס העמד מיט נידעריק האַלדז און פאַרשידענע אַקסל סטראַפּס ברייט. עס איז געהייסן נאָך טאַנק סוץ, שטיקל פון איין שטיק סוץ פון די 1920 ס וואָרן אין טאַנגקס אָדער שווימערייַ פּאָאָלס. דער אויבערשטער מלבוש איז וואָרן קאַמאַנלי דורך ביידע מענטשן און פרויען. ווען האט טאַנק טאַפּס געקומען אין מ ...לייענען מער -
אַנדערש קלייַבן פֿאַר די ספּאָרצווער שטאָף
הי גייז, דאָס איז אַיקאַ ספּאָרצווער פירמע. הייַנט מיר וועלן באַקענען אַטראַקטיוו ספּאָרצווער שטאָף פֿאַר איר. ווי באַוווסט, מיר זענען ספּעשאַלייזד אין יאָגאַ טראָגן, אַזוי מיר וועלן אָנהייבן אַ יאָגאַ טראָגן שטאָף ערשטער. מיר האָבן פילע פאַרשידענע מינים פון יאָגאַ שטאָף, אַזאַ ווי: 1. ננילאָן / ספּאַנדעקס & נבס ...לייענען מער -
קראַפצמאַנשיפּ-באַר שטיפט
דאָנגגואַן אַיקאַ ספּאָרצווער קאָ. לטד. וואָס איז אַן אָעם ספּאָרצוועאַר פאַבריק אין טשיינאַ מיט מער ווי 10 יאָר יקספּיריאַנסיז. און אונדזער הויפּט געשעפט איז אין ספּאָרצווער, יאָגאַ טראָגן, סקקסוץ עטק, מיר האָבן אונדזער פאַכמאַן דיזיינער, וואָס מיר האָבן אונדזער פאַכמאַן דיזיינער קלאָוזיז אין לולולעמאָן, אַנדעראַרמאָר ספּאָרצווער דיזיינז מיט אויבן ...לייענען מער -
נייַ צייַט און נייַ גאַנג
יאָגאַ איז אַ סיסטעם וואָס העלפּס יומאַנז דערגרייכן זייער פול פּאָטענציעל דורך רייזינג וויסיקייַט. יאָגאַ פּאָוסטיורז נוצן אלטע און גרינג צו-בעל טעקניקס צו פֿאַרבעסערן מענטשן ס גשמיות, גייַסטיק, עמאָציאָנעל און רוחניות אַבילאַטיז. עס איז אַ וועג צו דערגרייכן האַרמאָניע און אחדות פון גוף, גייַסט און גייסט ...לייענען מער -
אַקטיוו טראָגן טרענדס אַז איר זען אַלץ
אַקטיוו אָדער טרענדס אַז איר זען אומעטום די אַקטיוו טרענדס איר פאַרפירן דאָ: ריסייקאַל אַקטיוו טראָגן איינער פון די ביגאַסט שיפץ גענומען אָרט אין ספּאָרצנעד שיפץ גענומען אָרט אין ספּאָרצנ מאָדע אינדוסטריע ווי אַ גאַנץ) איז די גראָוינג באַוועגונג צווישן די גראָוינג באַוועגונג.לייענען מער -
וואָס איז דער בעסטער ספּאָרטזאַל קליידער פֿאַר וואָמען?
4 זאכן איר זאָל קיינמאָל טראָגן צו די ספּאָרטזאַל דיין ייקינג בובז און קאַווינג דיך וועט דאַנקען דיר. איר וויסן ווען מענטשן זאָגן "קלייד פֿאַר הצלחה"? יאָ, דאָס איז נישט נאָר וועגן דעם אָפיס. וואָס איר טראָגן צו די ספּאָרטזאַל 100 פּראָצענט אַפעקץ דיין פאָרשטעלונג. אַז 10-יאָר-אַלט ספּאָרט ביוסטהאַלטער אָדער וואַטע ט איר '...לייענען מער -
פאַרשידענע פּלאַן פאַרשידענע סטיל
דאָנגגואַן אַיקאַ אַפּפּאַרעל קאָו, לטד איז לאָוקייטאַד אין הומענץ טאַון דאָנגגואַן סיטי, די ספּעשאַלייזד אין טאן מנהג אין טאן מנהג דינסט אויף ספּאָרט טראָגן, יאָגאַ טראָגן, יאָגאַ טראָגן, דער יאָגאַ טראָגן, דער יאָגאַ טראָגן, דער יאָגאַ טראָגן, דער יאָגאַ טראָגן, דער יאָגאַ טראָגן, דער יאָגאַ טראָגן, די ספּאָרט טראָגן, די גאַלגאַניזעד פון די יאָגאַ טראָק, קינגגינג דזשאַגינג דזשאַגינג טראָגן, גלייַכגילטיק טראָגן. זייַן פאַבריק קאָווערס 2000-3000 קוואַדראַט מעטער מיט איבער 150 וואָרקערס, וואָס איר קענען ...לייענען מער
